Last Updated on 12 Giugno 2024 by Mattia Settimelli

Perché integratori pro-abbronzatura

L’abbronzatura è una risposta naturale della pelle all’esposizione al sole. Esistono integratori alimentari naturali che possono influenzare questo processo, anche se in modo limitato, e aiutare a mantenere la pelle sana e a migliorare la risposta ai raggi solari.

Tra i principali integratori per l’abbronzatura troviamo il betacarotene, un antiossidante che il corpo può convertire in vitamina A. Questo composto ha un doppio effetto: protegge la pelle dai danni causati dai raggi UV e migliora la tonalità dell’abbronzatura. Tuttavia, è importante seguire le dosi raccomandate, poiché un eccesso di betacarotene può portare alla carotenemia, una condizione che rende la pelle giallastra.

La vitamina E è un altro antiossidante che protegge la pelle dai radicali liberi generati dai raggi UV. Può essere assunta attraverso la dieta o come integratore.

La vitamina C, anch’essa un antiossidante, contribuisce alla protezione della pelle dai danni dei raggi UV ed è presente in molti alimenti come agrumi, kiwi, fragole e peperoni.

Infine, gli integratori a base di omega-3, grassi essenziali, aiutano a mantenere la pelle sana. Gli omega-3 possono essere assunti attraverso alimenti come il pesce grasso (salmone, sgombro e tonno) o come integratori di olio di pesce.

È fondamentale ricordare che gli integratori per migliorare l’abbronzatura non devono sostituire le adeguate misure di protezione solare, come l’uso di creme solari ad ampio spettro, indossare abbigliamento protettivo e limitare l’esposizione al sole nelle ore più calde della giornata.

I migliori 10 integratori per l’abbronzatura disponibili su Amazon.it sono (clicca sul nome per scoprire l’offerta relativa):

1. Gloryfeel: Questo integratore contiene 7 mg di betacarotene naturale per ogni capsula, che aiuta a mantenere una pelle in salute e a velocizzare il processo di abbronzatura. È disponibile in confezione da 200 capsule, sufficienti per 6 mesi di utilizzo alla dose consigliata di 1 capsula al giorno.
2. Beauty Sunshine 30cps Integratore solare SWISSE: Questo integratore contiene vitamina E, minerali e licopene per una pelle sana e abbronzata.
3. Bronze Control: Questo integratore contiene estratto di melone brevettato e non contiene glutine. È disponibile in confezione da 30 capsule e consigliato per iniziare l’assunzione 15 giorni prima dell’esposizione ai raggi solari.
4. Soleil: Questo integratore di Agocap è un attivatore della melanina che aiuta a proteggere e mantenere il colore ambrato della pelle. È disponibile in microcompressa e contiene betacarotene, vitamine C, E e D, e oligoelementi come selenio e rame.
5. Bioscalin Sole 30 Compresse Integratore solare BIOSCALIN: Questo integratore è protettivo per capelli e pelle durante l’esposizione solare e aiuta a evitare macchie, eritemi ed abbronzati facilmente.
6. CAROVIT FORTE PLUS: Questo integratore contiene una nuova formulazione che protegge la pelle dai danni imediati e tardivi del sole.
7. Duo capsule preparatrici 60 cps Integratore abbronzatura LIERAC Sunissime: Queste capsule preparano, proteggono e aiutano a prolungare l’abbronzatura.
8. PALMARANCIO BIO 70 cps VEGETAL PROGRESS: Questo prodotto è un ottimo antiossidante ricco di vitamina E e vitamina A.
9. Sun System Bipack 30+30 capsule Integratore solare RILASTIL: Questo integratore antiossidante è adatto per una pelle in salute anche durante e dopo l’esposizione al sole.
10. ULTRA 30 CPS Integratore fotoprotettore HELIOCARE: Questo integratore alimentare fornisce un’intensa attività antiossidante grazie alla presenza di Licopene e aiuta a proteggere la pelle dalle radiazioni UVA e UVB.

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In più, noi ne abbiamo aggiunti altri 3 che ci piacciono particolarmente, di brand a cui siamo legati per la loro qualità e trasparenza.

Vegavero Suncare 180 cps Attivatore Melanina* | con Betacarotene, Vitamina E (Tocoferolo), L-Tirosina, Oleuropeina, Rame e Zinco | Vegan

Zenement Solar Care 90 cps FORMULA AGGIORNATA: Estratto di Calaguala 10:1, Acido Ascorbico, Estratto di Tè Verde 8:1, Fruttooligosaccaridi, DL-Alfa-Tocoferolo, L-selenometionina, estratto di pomodoro 100:1, Luteina, β-Carotene, , Colecalciferolo.

Aavalabs Beta-carotene 180 cps Abbronzatura Naturale 25000 UI con Lyc-O-Beta e Olio Extravergine d’Oliva – Betacarotene per Abbronzatura Forte.

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